Alergie oczne

Wraz z przekrwieniem, katarem, kaszlem, kichaniem, bólami głowy i trudnościami w oddychaniu, osoby z alergią często cierpią z powodu alergii oczu lub alergicznego zapalenia spojówek, co powoduje zaczerwienienie, łzawienie, swędzenie i czasami opuchnięcie oczu. Tak jak czynniki drażniące wywołują reakcję alergiczną w twoim nosie i układzie oddechowym, twoje oczy również reagują nadwrażliwą reakcją immunologiczną, wywołaną substancją środowiskową, którą układ odpornościowy większości ludzi ignoruje. Miliony mieszkańców Ameryki Północnej cierpią na alergie, szczególnie na sezonowe alergiczne zapalenie spojówek (SAC), które jest powszechne wiosną, latem i jesienią.

Co wywołuje alergię oczu?

Alergia oczu, lub jakakolwiek inna alergia, występuje, gdy układ odpornościowy jest nadwrażliwy na bodziec w środowisku, który wchodzi w kontakt z okiem. Alergen stymuluje przeciwciała w komórkach twoich oczu do odpowiedzi poprzez uwalnianie histaminy i innych substancji chemicznych, które powodują, że oczy i otaczające je tkanki stają się zapalne, czerwone, wodniste, pieką i swędzą.

Do alergenów oczu należą zazwyczaj:

• Substancje unoszące się w powietrzu występujące w przyrodzie, takie jak pyłki kwiatów, trawy lub drzew.
• Alergeny wewnątrz pomieszczeń, takie jak sierść zwierząt domowych, kurz lub pleśń.
• Substancje drażniące, takie jak kosmetyki, chemikalia, dym papierosowy lub perfumy.

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z alergiami oczu

Aby zmniejszyć narażenie na alergeny:

1. Pozostań w domu i trzymaj okna zamknięte, gdy ilość pyłków jest wysoka, szczególnie w godzinach porannych i wczesnym wieczorem.
2. Noś okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz, aby chronić oczy, nie tylko przed promieniami UV, ale również przed alergenami unoszącymi się w powietrzu. Okulary przeciwsłoneczne mogą zapewniać lepszą ochronę niż inne.
3. Unikaj pocierania oczu, ponieważ może to nasilić objawy i zwiększyć podrażnienie. Kiedy oczy swędzą, trudno jest nie pocierać ich i nie drapać. Jednak pocieranie oczu może nasilić kaskadową reakcję alergiczną, sprawiając, że stają się one bardziej opuchnięte, czerwone i nieprzyjemne.
4. Sprawdzaj i regularnie czyść filtry klimatyzacji.
5. Umyj ręce po pogłaskaniu zwierzęcia, na które możesz być uczulony.
6. Używaj pokrowców przeciwroztoczowych na pościel i poduszki oraz często pierz pościel.
7. Czyść powierzchnie wilgotną ściereczką, zamiast kurzyć lub zamiatać na sucho.
8. Usuń pleśń w swoim domu.
9. Ogranicz noszenie soczewek kontaktowych w sezonie alergicznym i upewnij się, że dokładnie je wyczyścisz na koniec dnia, lub zmień soczewki na jednodniowe.

Leczenie nieprzyjemnych objawów alergicznego zapalenia spojówek obejmuje krople i leki dostępne bez recepty i na receptę. Najlepiej jest znać źródło reakcji alergicznej, aby uniknąć objawów. Często ludzie czekają, aż reakcja alergiczna będzie bardziej dotkliwa, aby wziąć leki na alergię, ale większość leków na alergię działa najlepiej, gdy są przyjmowane tuż przed kontaktem z alergenem i gromadzą się w organizmie, więc najlepiej jest przyjmować leki na alergię konsekwentnie zgodnie z zaleceniami lekarza, a nie "w razie potrzeby". Skonsultuj się z lekarzem okulistą, aby dobrać odpowiednie leczenie dla siebie.

Immunoterapia, czyli zastrzyki przeciw alergii podawane przez alergologa, są czasami również pomocne, aby wspomóc organizm w budowaniu odporności na alergeny wywołujące reakcję alergiczną.

Jeśli nie ma pod ręką żadnego leku na alergię, nawet chłodne okłady i sztuczne łzy mogą pomóc w złagodzeniu objawów.

Alergie mogą przechodzić od lekkiego dyskomfortu do wyniszczenia organizmu. Wiedza o tym, jak złagodzić objawy i zmniejszyć narażenie może znacznie poprawić komfort i jakość życia, szczególnie w sezonie alergicznym, który może trwać od kwietnia do października. Znalezienie odpowiedniego leczenia alergii może mieć ogromne znaczenie dla jakości życia, szczególnie w porze roku, kiedy większość z nas lubi spędzać czas na świeżym powietrzu.